Портал здорового образа жизни Портал здорового образа жизни
Контакты Истоки здоровья Фитнес-Тест Индивидуальная Диета Интернет-технология Индивидуальная Диета Валеометр Услуги Наши продукты Цены На главную
Патенты Кулинарный блог Страна здоровья Школы здоровья Диетологам Фитнес-центрам Тестирование онлайн
  Здоровый образ жизни

Breath.ru - Мастер-класс В.М. Гомозова
 
Мастер-класс В.М. Гомозова


Центральным событием состоявшегося 7 декабря 2007 г. на базе МОУ «Средняя школа №19» г. Рязани областного семинара для специалистов муниципальных органов управления образованием и руководителей районных методических объединений «Использование методики оздоровления позвоночника и суставов для совершенствования физкультурно-оздоровительной работы в системе образования» был мастер-класс автора методики Владимира Михайловича Гомозова, инструктора по физической культуре школы №19.

Особый интерес, удивление участников семинара вызывала сама личность автора, который на восьмом десятке лет демонстрировал юношескую стройность, гибкость и молодую энергию – наполненный ею его голос, легко наполнял большой спортивный зал. Еще заразительнее действовала его убежденность в возможности для каждого с помощью посильных, но главное – умелых и регулярных упражнений существенно улучшить свое здоровье и самочувствие. Эта убежденность возникла не на пустом месте – за ней долгие годы освоения ряда отечественных и восточных систем физического оздоровления, отбор тех упражнений и идей, которые не противоречат русскому духу, генотипу и физическим возможностям.

Первым успехом на этом пути у автора была победа над собственными недугами, далее его опыт шлифовался в процессе помощи многим людям, столкнувшимся с ухудшением состояния позвоночника и суставов. Важной вехой была апробация методики в течение нескольких лет с участием рязанских ученых-медиков и утверждение в качестве приемлемой для использования в образовательных учреждениях, что позволило начать ее широкое внедрение. Существенной организационно-методической находкой при использовании методики в школе №19 оказалось решение обучать упражнениям и учителей, и учеников. Это позволило учителям, с одной стороны, эффективно заниматься улучшением своего здоровья, а с другой стороны, существенно обогатило их педагогические возможности, позволило им и самостоятельно заниматься с учащимися по этой методике, и более эффективно воспитывать у учащихся навыки здоровой жизни. Перед участниками семинара на небольших ковриках учащиеся разных возрастов и несколько педагогов демонстрировали результаты занятий (см. фото). Кто-то демонстрировал удивительную гибкость и пластичность, кто-то был более скован, но все делали упражнения без лишнего напряжения и с удовольствием – это еще раз подтверждало не раз звучавшую на семинаре мысль о необходимости обогащения системы школьного физического воспитания новыми методами оздоровительной физкультуры, доступной и полезной всем.

Рис. 1

Рис. 2

Рис. 3






 
  Поиск    Тел.: 8 (4912) 25-59-96
 
 

   Разделы
  Материалы
Температура тела – один из важнейших показателей состояния организма. О чем говорят скачки вверх и вниз? И почему нормальной врачи считают показатель 36,6? Некоторое время было популярно мнение, что якобы «у каждого человека своя нормальная температура». Однако сейчас физиологи уверены, что это не так >>>
Дорогие женщины! До солнечного лета осталось совсем немного времени. А там и отпуска, море, пляж... Мы понимаем Ваше желание привести фигуру в порядок после зимовки и подготовиться "во всеоружии" к отпускному сезону, и идя ему навстречу предлагаем простое и эффективное решение. Установка на домашнем компьютере наших новых программ по управлению питанием и рационом поможет Вам самостоятельно разработать для себя индивидуальную диету, а также контролировать не только вес но и другие параметры здоровья в процессе совершенствования. >>>
Мы анонсируем раздел "Правильное питание" на нашем кулинарном блоге.




>>>
В Тамбове 12 декабря состоялся межрегиональный научно – практический семинар «Актуальные вопросы развития сферы социального питания». Педагоги из Тамбовской, Московской, Тверской, Воронежской, Орловской и Калужской областей, а также руководители органов местного самоуправления стали участниками семинара. Участники мероприятия рассмотрели вопросы, касающиеся реализации государственной политики в сфере социального питания. Рассмотрен опыт реализации проекта «Школьное питание»/ >>>


  Информация для потребителя
Общество с ограниченной ответственностью Центр медицинской профилактики "Истоки Здоровья"
Является членном ассоциации компаний Breath technologies.

Реквизиты: ИНН 6231056844, КПП623101001, ОГРН 1036208007230.
Адрес: г.Рязань, ул. Введенская, д. 115, РФ, 390046

Телефон/факс: 8(910)642-56-92, 8(4912)25-59-96, Факс: 8(4912)24-74-37


Пишите нам: contact@breath.ru

Звоните нам: 8 (4912) 25-59-96 (тел/факс)

               8-910-642-56-92 Факс: 8 (4912) 24-74-37





 

О компании  |  Проекты   |  О сайте  |  Материалы  |  Архив  |   Горячая линия  |  Пишите нам   |  Научная работа   |  Лицензии и свидетельства   |  Публикации исследований   |   Страна здоровья  |   Blog  |  Презентации
Телефон/факс: 8 (4912) 25-59-96. Телефон горячей линии: 8-910-642-56-92

Проект ассоциации Breath Technologies. Все права сохранены. При использовании материалов и перепечатке ссылка (hyperlink) на www.Breath.ru обязательна. 
Copyright © 2000-2018 Breath Technologies. All Rights Reserved.