Портал здорового образа жизни Портал здорового образа жизни
Контакты Истоки здоровья Фитнес-Тест Индивидуальная Диета Интернет-технология Индивидуальная Диета Валеометр Услуги Наши продукты Цены На главную
Патенты Кулинарный блог Страна здоровья Школы здоровья Диетологам Фитнес-центрам Тестирование онлайн
  Здоровый образ жизни

Breath.ru - ГАРМОНИЯ ДУШИ И ТЕЛА – ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ
 
ГАРМОНИЯ ДУШИ И ТЕЛА – ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ


Гармония души и тела… Каждый из нас стремится к этому. Но, к сожалению, не все видят разницу между занятиями по методике «Оздоровление позво-ночника и суставов» и привычными нам уроками физической культуры, поэтому, познакомившись с данной методикой, не сразу понимаешь новизну подхода автора к технике выполнения во многом знакомых нам физических упражнений, которые он превращает в психофизиологические, способные оздоравливать по-звоночник, суставы, внутренние органы и системы организма. Мы привыкли заниматься физкультурой ради двигательной активности физического тела и при различных заболеваниях обращаемся к врачам-специалистам, которые лечат заболевания физического тела.

Известно, что нездоровье человека начинается с общего ослабления его организма. Однако не только целители народной медицины, но и ученые утверждают, что это ослабление организма зарождается в духовном теле задолго до появления признаков заболевания физического тела. Это так называемый синдром хронической усталости или синдром соединительно-тканевой недостаточности.

Новизну решения задачи комплексного оздоровления организма я смогла понять и почувствовать только после посещения занятий, которые автор проводит второй год в нашей школе под научным руководством ученых рязанских университетов.

Мы часто говорим о том, что за годы учебы в школе уровень здоровья школьников снижается, но развитие процесса снижения из года в год, его оценивание и применение подходов для сдерживания этого процесса остается проблемой. Состояние позвоночника и суставов (в основном их гибкость) тоже ухудшается. Исследование показало, что улучшить состояние позвоночника и суставов, оценить это можно с помощью основных (контрольных) упражнений, которые предлагает автор методики.

Таким образом, забота о здоровье начинается с заботы о позвоночнике и суставах. К этому следует добавить утверждение профессора, доктора медицинских наук, специалиста по физической культуре В.Д.Прошлякова о том, что «…врачи никогда не смогут справиться с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, пока человек сам себе не поможет».

Ценность методики в том, что она настраивает нас на занятия по самооздоровлению организма, «…ведь мировая медикаментозная медицина не лечит до полного выздоровления хронического заболевания, а переводит обострение в состояние ремиссии» (С.Г. Бинат, врач-кардиолог, доктор философии, академик).

Занятия, проводимые с учителями и учениками в школе, эффективны не только в плане устранения отдельных нарушений в работе опорно-дигательного аппарата, но и обретения чувства внутреннего успокоения, расслабления, отдыха, общего позитивного эмоционального настроя.

Педагоги школы уверены, что методику «Оздоровление позвоночника и суставов» необходимо использовать в качестве основы оздоровительной физической культуры для проведения третьего урока физической культуры, групп здоровья для учителей и родителей, утренней зарядки, физкультпауз во время проведения уроков, выполнения домашнего задания.

Хочется обратиться ко всем родителям школьников с просьбой уделять серьезное внимание занятиям по самооздоровлению организма, помочь детям освоить упражнения, улучшающие работу позвоночника и суставов, сделать эту методику общесемейной.

В помощь вам наша школа организовала работу консультационно-методического центра по использованию этой методики и рекомендаций по защите организма от возникновения простудных заболеваний. И чем быстрее мы начнем внедрять такие методики, основанные на самооздоровлении организма, тем больше будет в России людей, здоровых и душой и телом.

Рис. 1

Рис. 2

Рис. 3






 
  Поиск    Тел.: 8 (4912) 24-74-37
 
 

   Разделы
  Материалы
Лечебное питание (диетотерапия) строится на основе данных по физиологии, биохимии и гигиене питания, в частности знаний о роли отдельных пищевых веществ и продуктов, значении сбалансированности и режима питания. Работа по обеспечению лечебного питания опирается на представления о причинах, механизмах и формах течения различных заболеваний, особенностях пищеварения и обмена веществ у здорового и больного человека. Особое значение имеет знание лечебных диет, технологии приготовления диетических блюд и организационных вопросов диетологии >>>
Прежде всего, раздельное питание помогает очищению кишечника от шлаков и остатков не переваренной пищи. Избавляет от неправильного запаха изо рта. Устраняет дисбактериоз и запоры, очищая желудочно-кишечный тракт в частности и всю пищеварительную систему в целом. Восстанавливает равновесие и необходимый баланс в работе всех органов и систем организма. Способствует избавлению от лишнего веса. Ошибаются те, кто считает, что раздельное питание никак не может сочетаться с вкусной едой >>>
Данные о том, сколько детей и по какой причине не могут употреблять молоко и молочные продукты в Ленинградской области, впервые в России получены компанией «Валио» совместно с Санкт-Петербургским отделением «Союза педиатров России». Молоко - основной продукт питания малышей. Для родителей и врачей особенно важно сохранение грудного вскармливания при наличии симптомов лактазной недостаточности – распространенной особенности организма, при которой нарушается усвоение полезных молочных продуктов. >>>


  Информация для потребителя
Общество с ограниченной ответственностью Центр медицинской профилактики "Истоки Здоровья"
Является членном ассоциации компаний Breath technologies.

Реквизиты: ИНН 6231056844, КПП623101001, ОГРН 1036208007230.
Адрес: г. Рязань, ул. Есенина д.116/1, оф.703, РФ, 390046

Телефон/факс: 8(4912)24-74-37, 8(910)642-56-92


Пишите нам: contact@breath.ru

Звоните нам: 8 (4912) 24-74-37 (тел/факс)

               8-910-642-56-92





 

О компании  |  Проекты   |  Материалы  |  Архив  |   Горячая линия  |  Пишите нам   |  Научная работа   |  Лицензии и свидетельства   |  Публикации исследований   |   Страна здоровья  |   Blog  |  Презентации
Телефон/факс: 8 (4912) 24-74-37. Телефон горячей линии: 8-910-642-56-92

Проект ассоциации Breath Technologies. Все права сохранены. При использовании материалов и перепечатке ссылка (hyperlink) на www.Breath.ru обязательна. 
Copyright © 2000-2018 Breath Technologies. All Rights Reserved.