Портал здорового образа жизни Портал здорового образа жизни
Контакты Истоки здоровья Фитнес-Тест Индивидуальная Диета Интернет-технология Индивидуальная Диета Валеометр Услуги Наши продукты Цены На главную
Патенты Кулинарный блог Страна здоровья Школы здоровья Диетологам Фитнес-центрам Тестирование онлайн
  Здоровый образ жизни

Breath.ru - Официальная лечебная диета (лечебный стол) № ЗБ
 
Официальная лечебная диета (лечебный стол) № ЗБ


Показания к назначению:
Запоры с отсутствием воспаления кишечника; дискинезия кишечника, спастический колит.

Продолжительность:
До выздоровления.

Особенности диеты:

Большое количество растительной клетчатки. Исключение продуктов, приводящих к бродильным процессам. Дробный режим питания (5 раз в день).

Запрещенные продукты и блюда:

• жирные сорта мяса

• ягоды черники

• шоколад и конфеты

• крепкий чай и кофе

• кальцинированный творог

Рекомендуемые продукты и блюда:

• пшеничный хлеб из муки грубого помола, несдобные мучные изделия

• супы на крепких мясных и рыбных бульонах, окрошка, холодный борщ

• нежирное мясо, приготовленное любым способом

• яичный омлет

• кисломолочные продукты, творог, мороженое

• любые овощи в сыром, отварном, запеченном виде

• свежие фрукты, сухофрукты, варенье и джем

• крупы и макаронные изделия в ограниченном количестве

• сливочное и растительное масло

• пряности без ограничений

• чай, ягодные и фруктовые соки и компоты, квас, пиво, предпочтительнее в холодном виде

Примерное меню на один день:

Утром натощак — овощной сок (0,5 стакана).

1-й завтрак — овощной салат с растительным маслом, отварное мясо, гречневая каша, чай.

2-й завтрак — тертая морковь со сметаной и сахаром, рыбное суфле, холодный фруктовый сок.

Обед — холодный борщ, жареное мясо с овощным рагу, свежие фрукты.

Полдник — 1 стакан отвара шиповника.

Ужин — жареная рыба с картофелем, салат из помидоров, компот.

На ночь — кефир.




 
  Поиск    Тел.: 8 (4912) 24-74-37
 
 

   Разделы
  Материалы
Однажды в составе большой делегации мне довелось побывать на Украине. Рабочее расписание было очень напряженным, и к концу командировки мы буквально валились с ног от усталости. В последний день нас по традиции угостили прощальным обедом, на котором был подан классический украинский борщ с пампушками, натертыми чесноком. В одно мгновение весь зал ресторана наполнился потрясающим запахом - острый аромат чеснока смешался со слабым духом старого сала. После обеда все участники делегации почувствовали необычный прилив сил и бодрости, усталость предыдущих дней моментально испарилась. >>>
С давних пор, завершая трапезу, принято подавать фрукты на десерт. При этом удается убить двух зайцев. Ведь фрукты - это не только всеми любимое лакомство, но и довольно эффективное лечебно-профилактическое средство. >>>
Современные представления о качественных и количественных потребностях человека в пищевых веществах получили отражение в концепции сбалансированного питания. Согласно этой концепции, для осуществления нормальной жизнедеятельности организм человека нуждается не в конкретных продуктах питания, а в необходимых количествах энергии и в определенных комплексах пищевых веществ, входящих в эти продукты: белках, аминокислотах, углеводах, жирах и жирных кислотах, минеральных солях, микроэлементах, витаминах, многие из которых являются незаменимыми, так как не могут быть синтезированы в организме >>>


  Информация для потребителя
Общество с ограниченной ответственностью Центр медицинской профилактики "Истоки Здоровья"
Является членном ассоциации компаний Breath technologies.

Реквизиты: ИНН 6231056844, КПП623101001, ОГРН 1036208007230.
Адрес: г. Рязань, ул. Есенина д.116/1, оф.703, РФ, 390046

Телефон/факс: 8(4912)24-74-37, 8(910)642-56-92


Пишите нам: contact@breath.ru

Звоните нам: 8 (4912) 24-74-37 (тел/факс)

               8-910-642-56-92





 

О компании  |  Проекты   |  Материалы  |  Архив  |   Горячая линия  |  Пишите нам   |  Научная работа   |  Лицензии и свидетельства   |  Публикации исследований   |   Страна здоровья  |   Blog  |  Презентации
Телефон/факс: 8 (4912) 24-74-37. Телефон горячей линии: 8-910-642-56-92

Проект ассоциации Breath Technologies. Все права сохранены. При использовании материалов и перепечатке ссылка (hyperlink) на www.Breath.ru обязательна. 
Copyright © 2000-2018 Breath Technologies. All Rights Reserved.