Портал здорового образа жизни Портал здорового образа жизни
Контакты Истоки здоровья Фитнес-Тест Индивидуальная Диета Интернет-технология Индивидуальная Диета Валеометр Услуги Наши продукты Цены На главную
Патенты Кулинарный блог Страна здоровья Школы здоровья Диетологам Фитнес-центрам Тестирование онлайн
  Здоровый образ жизни

Breath.ru - Официальная лечебная диета (лечебный стол) № 15
 
Официальная лечебная диета (лечебный стол) № 15


Показания к применению:
Различные заболевания при отсутствии показаний к назначению специальной лечебной диеты при условии нормального состояния желудочно-кишечного тракта.

Продолжительность:
1—2 недели.

Особенности диеты:
Диета построена на принципе физиологически полноценного питания для человека, не занимающегося физическим трудом, с нормальным количественным соотношением белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ. Режим питания дробный (4—5 раз в день). Специальных требований по кулинарной обработке нет.

Запрещенные продукты и блюда:

• жирные сорта мяса, трудноусваиваемый жир (свиной, говяжий, бараний)

• мясо гуся, утки

• крепкие мясной и рыбный бульоны

• мозги

• овощи с грубой клетчаткой (репа, брюква, редис и т. п.)

• крепкие кофе и чай

• алкоголь

Рекомендуемые продукты и блюда:

• хлеб и хлебобулочные изделия

• любые супы на мясном, рыбном, овощном бульоне с крупами, овощами, макаронными изделиями

• нежирное мясо, птица и рыба в отварном, жареном виде (без панировки);

• мясные полуфабрикаты и колбасные изделия

• натуральное цельное молоко, нежирный творог, сметана, кисломолочные продукты

• яйца

• любые овощи (кроме репы, брюквы, редьки, редиса, лука, чеснока)

• Фрукты в любом виде

• крупы и макаронные изделия

• сливочное и растительное масло

• чай, фруктовые и овощные соки

Примерное меню на один день:

1-й завтрак — творожная запеканка, каша овсяная на молоке, сыр, кофе с молоком.

2-й завтрак — тертая морковь со сметаной, бисквит, чай.

Обед — винегрет с растительным маслом, рыбный суп, мясной рулет паровой, картофельное пюре с тушеной капустой, компот из сухофруктов.

Полдник — сухарики с сахаром, отвар шиповника.

Ужин — жареная рыба, овощное рагу, яблочный пирог, чай.

На ночь — кефир (1 стакан).

На весь день — ржаной хлеб (200 г), пшеничный хлеб (200 г), сливочное масло (40 г), сахар (80 г), фрукты (350 г).




 
  Поиск    Тел.: 8 (4912) 24-74-37
 
 

   Разделы
  Материалы
Если проанализировать цели и задачи Центров здоровья, создаваемых по приказу Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации №302н от 10.06.2009 с учетом опыта работы в сфере медицинской профилактики и сложившейся системы здравоохранения, то можно прийти к более глубокому пониманию того, что может и чего не может решить Центр здоровья, каким оборудованием из предложенного списка его целесообразно оснащать в первую очередь. В приказе названы основные цели создаваемых Центров здоровья (ЦЗ): >>>
Курить начал понемножку в институтские годы (детские пробы не в счет), когда с друзьями и подругами выезжали на природу, либо проводили вечеринки в общаге. В общем, обычные советские студенты. По-настоящему начал курить в рядах доблестной Советской Армии, от безделья. Выдавали солдатушкам ядреные сигареты без фильтра ("Гуцульские, Северные, Охотничьи"). Все думал - баловство, в любой момент могу бросить. А потом займусь спортом и все легкие прочищу: >>>
Для успешного преодоления "внутреннего стресса" необходимо не только понять механизм его возникновения, но и иметь возможность достоверно оценить уровень здоровья индивидуума. Эта оценка должна быть произведена в связи с индивидуальными адаптационными возможностями человека. >>>


  Информация для потребителя
Общество с ограниченной ответственностью Центр медицинской профилактики "Истоки Здоровья"
Является членном ассоциации компаний Breath technologies.

Реквизиты: ИНН 6231056844, КПП623101001, ОГРН 1036208007230.
Адрес: г. Рязань, ул. Есенина д.116/1, оф.703, РФ, 390046

Телефон/факс: 8(4912)24-74-37, 8(910)642-56-92


Пишите нам: contact@breath.ru

Звоните нам: 8 (4912) 24-74-37 (тел/факс)

               8-910-642-56-92





 

О компании  |  Проекты   |  Материалы  |  Архив  |   Горячая линия  |  Пишите нам   |  Научная работа   |  Лицензии и свидетельства   |  Публикации исследований   |   Страна здоровья  |   Blog  |  Презентации
Телефон/факс: 8 (4912) 24-74-37. Телефон горячей линии: 8-910-642-56-92

Проект ассоциации Breath Technologies. Все права сохранены. При использовании материалов и перепечатке ссылка (hyperlink) на www.Breath.ru обязательна. 
Copyright © 2000-2018 Breath Technologies. All Rights Reserved.