Портал здорового образа жизни Портал здорового образа жизни
Контакты Истоки здоровья Фитнес-Тест Индивидуальная Диета Интернет-технология Индивидуальная Диета Валеометр Услуги Наши продукты Цены На главную
Патенты Кулинарный блог Страна здоровья Школы здоровья Диетологам Фитнес-центрам Тестирование онлайн
  Здоровый образ жизни

Breath.ru - Официальная лечебная диета (лечебный стол) №8
 
Официальная лечебная диета (лечебный стол) №8


Показания к назначению:
Ожирение различной степени, в том числе как сопутствующее заболевание. Диета воздействует на жировой обмен.

Продолжительность:
До выздоровления.

Особенности диеты:
Ограничение калорийности пищи за счет уменьшения содержания углеводов. Ограничение жидкости и поваренной соли. Исключение приправ, пряностей. Использование объемистых, но малокалорийных продуктов. Дробный режим питания (6 раз в сутки).

Запрещенные продукты и блюда:

• макаронные изделия рис и манка

• сладкие фрукты и овощи

• тугоплавкие жиры крепкие мясные и рыбные бульоны

• мед, варенье, сласти

• острые закуски и пряности

Рекомендуемые продукты и блюда:

• черный хлеб, пшеничный хлеб с отрубями

• вегетарианские супы и овощные супы на слабом мясном бульоне

• нежирные сорта мяса и рыбы яйца в любом виде

• свежее молоко, кисломолочные продукты, обезжиренный творог

• любые овощи в сыром, вареном и тушеном виде, с ограничением картофеля

• кислые и кисло-сладкие сорта фруктов

• сливочное и растительное масло

• некрепкий чай, фруктовые и овощные соки, минеральная вода

Примерное меню на один день:

1-й завтрак — творог с фруктами, тушеная морковь, чай с молоком без сахара.

2-й завтрак — салат из белокочанной капусты без соли.

Обед — вегетарианские щи, отварное мясо, зеленый горошек, свежие яблоки.

Полдник — отвар шиповника, свежие фрукты.

Ужин — отварная рыба, рагу из овощей, свежие фрукты.

На ночь — кефир.




 
  Поиск    Тел.: 8 (4912) 24-74-37
 
 

   Тестирование онлайн


  Материалы
АПК "Истоки здоровья" применяется в психофизиологических лабораториях локомотивных депо, ЛПУ военно-медицинских учреждений, санаториях для определения функциональных резервов здоровья лиц сложных профессий (машинисты на ж/д, военные, вахтовые рабочие и т.п.), а также и для оценки эффективности реабилитации. В последнее время все чаще АПК «Истоки здоровья» применяется для оценки профпригодности в широком смысле. Батарея физиологических и психофизиологических тестов позволяет оценить адаптационный потенциал кардиореспираторной и центральной нервной систем, как в покое, так и при дозированной физической нагрузке, психоэмоциональное состояние, резистентность организма в целом >>>
Опыт работы диетологов с использованием АРМ Диетолога «Индивидуальная диета 3.0» показал, что основное время приема пациента занимается оценкой его фактического питания. Процедура состоит в выборе из базы данных тех продуктов и блюд для шести дневных приемов пищи, которые чаще всего употребляет пациент в своем питании на завтрак , обед и ужин , а также на три промежуточных приема - перекусы. Эта процедура совмещает два известных метода оценки фактического питания : метод пищевого дневника и частотный метод. Оценка фактического питания будет тем более точной, чем более точно будут оцениваться весовые и объемные меры продуктов и блюд. Для этих целей база данных содержит фотографии свыше 500 популярных продуктов, приведенных в натуральную величину >>>
5-6 мая состоялся Юбилейный слет турклуба " Альтаир" Рязанской радиотехнической академии. Наш клуб отмечал 40 лет со дня основания в 1967 г. За эти годы членами клуба стали свыше 1000 человек. Вместе с их семьями и детьми это целая армия людей, связанных узами любви и братства. Любви к друг другу и к земле, на которой они родились и живут. Это уникальное сообщество добрых, любознательных, активных и порядочных людей, которым нелегко пришлось в годы перемен. >>>


  Информация для потребителя
Общество с ограниченной ответственностью Центр медицинской профилактики "Истоки Здоровья"
Является членном ассоциации компаний Breath technologies.

Реквизиты: ИНН 6231056844, КПП623101001, ОГРН 1036208007230.
Адрес: г. Рязань, ул. Есенина д.116/1, оф.703, РФ, 390046

Телефон/факс: 8(4912)24-74-37, 8(910)642-56-92


Пишите нам: contact@breath.ru

Звоните нам: 8 (4912) 24-74-37 (тел/факс)

               8-910-642-56-92





 

О компании  |  Проекты   |  Материалы  |  Архив  |   Горячая линия  |  Пишите нам   |  Научная работа   |  Лицензии и свидетельства   |  Публикации исследований   |   Страна здоровья  |   Blog  |  Презентации
Телефон/факс: 8 (4912) 24-74-37. Телефон горячей линии: 8-910-642-56-92

Проект ассоциации Breath Technologies. Все права сохранены. При использовании материалов и перепечатке ссылка (hyperlink) на www.Breath.ru обязательна. 
Copyright © 2000-2019 Breath Technologies. All Rights Reserved.