Портал здорового образа жизни Портал здорового образа жизни
Контакты Истоки здоровья Фитнес-Тест Индивидуальная Диета Интернет-технология Индивидуальная Диета Валеометр Услуги Наши продукты Цены На главную
Патенты Кулинарный блог Страна здоровья Школы здоровья Диетологам Фитнес-центрам Тестирование онлайн
  Здоровый образ жизни

Breath.ru - Худеем по науке
 
Худеем по науке


В очередном номере (№2 2006 г.) журнала "Медицина и спорт", который издается федеральным агенством по физкультуре и спорту вышла статья к.м.н. Руненко С.Д. "Худеем по науке". В статье обобщен опыт работы с клиентами фитнес-клубов по борьбе с весом. Автор проанализировала эффективность тренировок, цель которых - снижение веса тела в зависимости от выбранной программы занятий. Обследованы 56 женщин московских фитнес -центров в возрасте 24-42 лет. У обследованных женщин разница между фактической и рекомендуемой массой тела изначально не превышала 7 кг. (ИМТ до 27). Результаты, приведенные в статье убедительно показывают, что применение современных методов тестирования позволяет назначить каждому клиенту индивидуальную программу с максимальным эффектом для здоровья.

Рис. 1




 
  Поиск    Тел.: 8 (4912) 24-74-37
 
 

   Разделы
  Материалы
Существует некий обусловленный эволюцией порог аэробного энергопотенциала, ниже которого увеличивается риск смерти (10 МЕТ для мужчин и 9 МЕТ для женщин). Подобный же порог, но несколько выше, обнаруживается, если регистрировать тот уровень энергообеспечения, ниже которого в обычных условиях жизнедеятельности появляются нарушения в функциях организма как системы - формируются эндогенные факторы риска и начальные формы хронического патологического процесса. Этот порог энергопотенциала носит название безопасного уровня соматического здоровья и может быть охарактеризован количественно >>>
Для оценки функциональных резервов ЦНС в аппаратно-программном комплексе «Истоки здоровья» был выбран тест простой зрительно-моторной реакции, так как по быстроте и устойчивости сенсорно-двигательных реакции физиологи определяют качество функционирования нейронов коры головного мозга. Удачность этого выбора практически подтверждена многочисленными измерениями функциональных резервов здоровья . Сейчас появилось еще одно веское основание считать, что по времени зрительно моторной реакции действительно можно судить о функциональных резервах ЦНС в целом. >>>
Исследования группы людей, которые успешно избавились от лишнего веса и поддерживают его на низком уровне в настоящий момент, выявили один из основных "факторов успеха" - физические упражнения >>>


  Информация для потребителя
Общество с ограниченной ответственностью Центр медицинской профилактики "Истоки Здоровья"
Является членном ассоциации компаний Breath technologies.

Реквизиты: ИНН 6231056844, КПП623101001, ОГРН 1036208007230.
Адрес: г. Рязань, ул. Есенина д.116/1, оф.703, РФ, 390046

Телефон/факс: 8(4912)24-74-37, 8(910)642-56-92


Пишите нам: contact@breath.ru

Звоните нам: 8 (4912) 24-74-37 (тел/факс)

               8-910-642-56-92





 

О компании  |  Проекты   |  Материалы  |  Архив  |   Горячая линия  |  Пишите нам   |  Научная работа   |  Лицензии и свидетельства   |  Публикации исследований   |   Страна здоровья  |   Blog  |  Презентации
Телефон/факс: 8 (4912) 24-74-37. Телефон горячей линии: 8-910-642-56-92

Проект ассоциации Breath Technologies. Все права сохранены. При использовании материалов и перепечатке ссылка (hyperlink) на www.Breath.ru обязательна. 
Copyright © 2000-2018 Breath Technologies. All Rights Reserved.