Портал здорового образа жизни Портал здорового образа жизни
Контакты Истоки здоровья Фитнес-Тест Индивидуальная Диета Интернет-технология Индивидуальная Диета Валеометр Услуги Наши продукты Цены На главную
Патенты Кулинарный блог Страна здоровья Школы здоровья Диетологам Фитнес-центрам Тестирование онлайн
  Здоровый образ жизни

Breath.ru - Диета Ларисы Долиной
 
Диета Ларисы Долиной


Назначение:
Снижение веса (до 7 кг за неделю).

Продолжительность:
1 неделя.

Особенности диеты:
Неизвестно, действительно ли эта диета имеет отношение к известной певице, но по многим источникам она проходит именно под таким названием. Диета ограничена по качественному составу и у питательных веществ, витаминов и минералов, поэтому нужно быть чрезвычайно осторожными и следовать не более недели. Одно из главных требовании — никаких приемов пищи после 18 ч. Предлагаемые продукты необходимо съесть в течение дня. Указаний по количеству выпиваемой воды нет.

Рекомендуемые продукты:

• нежирный кефир, творог, сметана

• куриное мясо без жира и кожи

• яблоки, морковь или чернослив

• минеральная вода

Рацион на неделю:

1-й день: 5 шт. отварного картофеля в мундире; 0,5 л кефира.

2-й день: 200 г сметаны; 0,5 л кефира.

3-й день: 200 г творога; 0,5 л кефира.

4-й день: 0,5 отварной курицы без кожи, без соли; 0,5 л кефира.

5-й день: 1 кг яблок, или 0,5 кг моркови, или «500 г чернослива; 0,5 л кефира.

6-й день: 1 л кефира.

7-й день: 1 л минеральной воды.




 
  Поиск    Тел.: 8 (4912) 24-74-37
 
 

   Разделы
  Материалы
Аппаратно-программный комплекс "Мониторинг функциональных резервов здоровья спортсменов и лиц, ведущих здоровый образ жизни" разработан с участием специалистов кафедры реабилитации и спортивной медицины РГМУ г. Москва >>>
Если говорить о заболеваемости и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в Украине, то следует признать бесперспективность усилий наших кардиологов: смертность от этой группы болезней в течение последних десятилетий неуклонно растёт, и мы занимаем печальное первое место в Европе по этому показателю. Ежегодно в Украине возникает около 50 тысяч новых острых инфарктов миокарда и 120 тысяч мозговых инсультов. Мы оторвались по своей устремлённости в пропасть даже от наших собратьев по демографической катастрофе - россиян и белорусов. >>>
С одной стороны, люди набрали колоссальный фактический опыт и практически делаем чудеса, по своей воле изменяя самые разные параметры в организме на практике. С другой стороны, развивается и теоретическая медицина. Любая теоретическая наука обычно опирается на общие мировоззренческие представления и фундаментальные законы естествознания в целом. Частные науки развиваются (неосознанно) под знаменем господствующей в данное время общенаучной, общечеловеческой парадигмы. Оказывается, какие бы мы ни были разные, в цивилизованных странах царит общая парадигма мышления. Она меняется далеко не каждые 100 лет. Однако сейчас мы живем в счастливые времена смены парадигмы. >>>




  Информация для потребителя
Общество с ограниченной ответственностью Центр медицинской профилактики "Истоки Здоровья"
Является членном ассоциации компаний Breath technologies.

Реквизиты: ИНН 6231056844, КПП623101001, ОГРН 1036208007230.
Адрес: г. Рязань, ул. Есенина д.116/1, оф.703, РФ, 390046

Телефон/факс: 8(4912)24-74-37, 8(910)642-56-92


Пишите нам: contact@breath.ru

Звоните нам: 8 (4912) 24-74-37 (тел/факс)

               8-910-642-56-92





 

О компании  |  Проекты   |  Материалы  |  Архив  |   Горячая линия  |  Пишите нам   |  Научная работа   |  Лицензии и свидетельства   |  Публикации исследований   |   Страна здоровья  |   Blog  |  Презентации
Телефон/факс: 8 (4912) 24-74-37. Телефон горячей линии: 8-910-642-56-92

Проект ассоциации Breath Technologies. Все права сохранены. При использовании материалов и перепечатке ссылка (hyperlink) на www.Breath.ru обязательна. 
Copyright © 2000-2018 Breath Technologies. All Rights Reserved.