Портал здорового образа жизни Портал здорового образа жизни
Контакты Истоки здоровья Фитнес-Тест Индивидуальная Диета Интернет-технология Индивидуальная Диета Валеометр Услуги Наши продукты Цены На главную
Патенты Кулинарный блог Страна здоровья Школы здоровья Диетологам Фитнес-центрам Тестирование онлайн
  Здоровый образ жизни

Breath.ru - Официальная лечебная диета (лечебный стол) №9
 
Официальная лечебная диета (лечебный стол) №9


Показания к назначению:
Инсулиннезависимый сахарный диабет с нормальной массой тела.

Продолжительность:
Не ограничена.

Особенности диеты: Сниженная калорийность питания с ограничением поваренной соли. Повышенное количество витаминов. Высокая доля животных жиров, исключение жареных продуктов.

Запрещенные продукты и блюда:

• жирные сорта мяса

• крепкие мясные и рыбные бульоны

• пряности

• сладкие фрукты и ягоды

• сдобные мучные изделия, сласти

• крепкий кофе, какао, шоколад

• внутренние органы (печень, легкие, мозги)

• алкогольные напитки

Рекомендуемые продукты и блюда:

• хлеб ржаной и из муки грубого помола

• овощные супы

• нежирные сорта мяса и рыбы

• яйца всмятку и омлет

• молоко, кисломолочные продукты, творог, сыр

• любые овощи в любом виде

• кислые и кисло-сладкие фрукты

• крупы и макаронные изделия в ограниченном количестве

• некрепкие чай и кофе, фруктовые и ягодные соки без сахара

Примерное меню на один день:

1-й завтрак — гречневая рассыпчатая каша (150 г), обезжиренный творог (150 г), чай.

2-й завтрак — отвар шиповника (1 стакан). Обед — овощной суп, отварное мясо, отварной картофель (100 г).

Полдник — яблоки свежие.

Ужин — мясные паровые котлеты, тушеные овощи,

сок без сахара.

На ночь — простокваша (1 стакан).




 
  Поиск    Тел.: 8 (4912) 24-74-37
 
 

   Разделы
  Материалы
К каким только способам не прибегают люди, чтобы избавиться от лишнего веса. Но, часто перепробовав массу диет, многие приходят к выводу, что похудеть им не удается. Тогда и появляется мысль о глобальных разгрузочных днях, что означает кардинально ограничить свое питание, тем самым полагая достичь скорейшего результата. Но может, не стоит отчаиваться и идти на такие крайние меры, а просто попробовать тщательно разобраться в своей проблеме. >>>
Что же такое холестерин? Это вещество было описано еще в XVIII в. под названием "жировоск", а позднее обнаружено в желчных камнях (греческое название значит: "твердая желчь"). Речь, следовательно, идет о жироподобной субстанции (липоиде), которая, как показывают тщательные исследования, содержится в каждой клетке нашего тела, а точнее - в клеточных мембранах. Холестерин необходим для разграничения клеток и играет важную роль в клеточном обмене веществ, выполняя там посредническую функцию. Таким образом, холестерин есть жизненно необходимая субстанция, связанная прежде всего с процессами синтеза. >>>
Несколько лет назад я полностью отказалась от мяса и перешла на рыбу, которую считаю самым полезным для здоровья продуктом. Недавно была в гостях, и какая-то дама за столом безапелляционно стала утверждать, будто в рыбе еще больше вредных веществ, чем в мясе. Хотелось бы знать авторитетное мнение. >>>




  Информация для потребителя
Общество с ограниченной ответственностью Центр медицинской профилактики "Истоки Здоровья"
Является членном ассоциации компаний Breath technologies.

Реквизиты: ИНН 6231056844, КПП623101001, ОГРН 1036208007230.
Адрес: г. Рязань, ул. Есенина д.116/1, оф.703, РФ, 390046

Телефон/факс: 8(4912)24-74-37, 8(910)642-56-92


Пишите нам: contact@breath.ru

Звоните нам: 8 (4912) 24-74-37 (тел/факс)

               8-910-642-56-92





 

О компании  |  Проекты   |  Материалы  |  Архив  |   Горячая линия  |  Пишите нам   |  Научная работа   |  Лицензии и свидетельства   |  Публикации исследований   |   Страна здоровья  |   Blog  |  Презентации
Телефон/факс: 8 (4912) 24-74-37. Телефон горячей линии: 8-910-642-56-92

Проект ассоциации Breath Technologies. Все права сохранены. При использовании материалов и перепечатке ссылка (hyperlink) на www.Breath.ru обязательна. 
Copyright © 2000-2018 Breath Technologies. All Rights Reserved.