Портал здорового образа жизни Портал здорового образа жизни
Контакты Истоки здоровья Фитнес-Тест Индивидуальная Диета Интернет-технология Индивидуальная Диета Валеометр Услуги Наши продукты Цены На главную
Патенты Кулинарный блог Страна здоровья Школы здоровья Диетологам Фитнес-центрам Тестирование онлайн
  Здоровый образ жизни

Breath.ru - Лига здоровья нации запускает систему адаптивной физкультуры
 
Лига здоровья нации запускает систему адаптивной физкультуры


В Москве, 25-27 июня с.г. в Информационно-консалтинговом центре Лиги здоровья нации, расположенном на базе павильона №5 Всероссийского выставочного центра, пройдет демонстрация российской системы адаптивной физической культуры.


Видео: http://media.izvestia.ru/society/article988/


Известно, что занятие физкультурой увеличивает продолжительность жизни человека. По этому показателю, согласно данным ВОЗ, Россия не входит даже в первую сотню государств по числу долгожителей. Поэтому в нашей стране как никогда актуально развитие физкультуры, причем массовой, ориентированной на всех, в том числе на экономически активных граждан.


Но, существует ряд проблем: спортивные клубы либо слишком дороги, либо находятся далеко от дома или работы. Таким образом, потребность в недорогих клубах оздоровительной физкультуры в зонах шаговой доступности от места жительства достаточно высока.


Примечательно, что самарским областным центром медицинской профилактики была разработана в качестве оздоровительной технологии система адаптивной физической культуры (аналог китайской гимнастики цигун).


«Адаптивная физкультура - это не просто комплекс физических упражнений, это целая система мероприятий, направленных на профилактику и коррекцию физических и психических нарушений у человека. Она готовит организм и психику человека к различным изменениям окружающей среды и стрессам, стимулирует защитные силы организма, повышает иммунитет, использует гибкий подход и щадящие режимы, поэтому она доступна для всех категорий населения», - сообщают представители центра.


Надо отметить, что для адаптивной гимнастики не требуются специальное оборудование и помещение. Это может быть любое помещение, которое соответствует санитарным нормам: спортзал, фойе, холл, аудитория, бытовая комната, в весенне-летний период: парк, сквер, двор. Помимо этого люди, освоившие комплекс адаптивной гимнастики, могут самостоятельно регулярно заниматься дома или на рабочем месте.


Например, в рамках проекта Ассоциацией «Твой путь» в Самарской области уже создана сеть клубов адаптивной физической культуры. В клубах проводятся занятия на основе комплексов адаптивной гимнастики разработанных совместно с Самарским областным центром медицинской профилактики и апробированных в ходе проекта «Здравствуй, Самара!».


Справка:

С похожими проблемами в 60-х годах столкнулись власти КНР. Руководство компартии Китая подсчитало расходы, необходимые на качественное медобслуживание одного человека, потом умножило на количество китайцев и получило астрономическую сумму. Было решено взять курс на самооздоровление нации. Для решения этой задачи была принята программа развития и популяризации гимнастики цигун, о которой ни в Китае, ни в мире тогда никто особо и не знал, кроме нескольких сотен мастеров. Уже через десять лет программа дала ощутимые результаты в оздоровлении населения Китая.




 
  Поиск    Тел.: 8 (4912) 24-74-37
 
 

   Разделы
  Материалы
Проращенная пшеница – это полезнейшая еда в любое время года. Влияние проращенных зерен большинства круп на здоровье человека изучалось еще врачами-йогами. В настоящее время установлено, что такие зерна содержат белок, клетчатку, большое количество микроэлементов, комплекс витаминов группы В. Витамина Е в проращенных зернах в 2-3 раза больше, чем в непроросших. При употреблении в пищу проращенной пшеницы улучшается работа кишечника, нормализуется обмен веществ, повышается иммунитет, улучшается состояние волос, кожи и ногтей. Ежедневный прием ростков проращенной пшеницы должен составлять 50-100г. Лучше всего есть ее на завтрак. Проросшие зерна пшеницы особенно необходимы тем, кто отказывается от потребления животных белков или резко сокращает их количество в рационе (вегетарианство, лечение лекарственными травами, очищение организма, быстрое похудение, соблюдение поста). >>>
Предметом здоровьеформирующей образовательной среды является образ жизни, способы измерения, сохранения и укрепления здоровья. Дидактическими целями являются получение знаний об этом предмете и практических навыков оздоровления. Педагогической целью являются воспитание стойкой установки на первостепенную ценность здоровья и здоровый образ жизни, то есть изменение мировоззрения. >>>
Вся современная система образования нацелена в основном на развитие формально-логического левополушарного мышления, на овладение способами построения однозначного контекста. Общество переоценивает роль левого полушария и логического мышления в становлении мыслительной деятельности. Однако традиционный «левополушарный» характер обучения не дает возможности проявится творческим, интуитивным началам. Если при обучении акцентируются механизмы левого полушария, то учащиеся могут только грамотно воспроизводить выученный материал, но оказываются беспомощными в практическом применении знаний >>>


  Информация для потребителя
Общество с ограниченной ответственностью Центр медицинской профилактики "Истоки Здоровья"
Является членном ассоциации компаний Breath technologies.

Реквизиты: ИНН 6231056844, КПП623101001, ОГРН 1036208007230.
Адрес: г. Рязань, ул. Есенина д.116/1, оф.703, РФ, 390046

Телефон/факс: 8(4912)24-74-37, 8(910)642-56-92


Пишите нам: contact@breath.ru

Звоните нам: 8 (4912) 24-74-37 (тел/факс)

               8-910-642-56-92





 

О компании  |  Проекты   |  Материалы  |  Архив  |   Горячая линия  |  Пишите нам   |  Научная работа   |  Лицензии и свидетельства   |  Публикации исследований   |   Страна здоровья  |   Blog  |  Презентации
Телефон/факс: 8 (4912) 24-74-37. Телефон горячей линии: 8-910-642-56-92

Проект ассоциации Breath Technologies. Все права сохранены. При использовании материалов и перепечатке ссылка (hyperlink) на www.Breath.ru обязательна. 
Copyright © 2000-2018 Breath Technologies. All Rights Reserved.