Портал здорового образа жизни    +7 (4912) 24-74-37,+7 (910) 642-56-92     contact@breath.ru
От просвещения - к здоровью Портал здорового образа жизни
Главная О компании Питание Диета Здоровье Статьи Цены Спорт Контакты
  Здоровый образ жизни

Breath.ru - Забота о физическом и психическом здоровье студентов МГТУ им. Н.Э.Баумана , РГРТУ им. В.Ф.Уткина по программе Лиги здоровья нации
 
Забота о физическом и психическом здоровье студентов МГТУ им. Н.Э.Баумана , РГРТУ им. В.Ф.Уткина по программе Лиги здоровья нации


Так получилось, что конец ноября и первая половина декабря для ЦМП «Истоки здоровья» прошла под знаком поддержки студенческой молодежи.

Наша команда в составе инструктора ЗОЖ Васина Д.А., спортивного нутрициолога Баландина М.Ю., кардиолога Шейкиной Н.А провела тестирование студенческой молодежи в мобильном кабинете ЗОЖ во время награждения победителей Всероссийских межвузовских соревнований по ходьбе «Человек идущий». Соревнования были организованы Всероссийской Лигой здоровья нации.

Для участия в соревнованиях были сформированы команды, все участники соответствующих команд (ВУЗы, организации, муниципалитеты, неформальные объединения) бесплатно подключались к единому Интернет-ресурсу, который через мобильное приложение «Человек идущий» обеспечивал подсчёт шагов каждого из участников соревнований в реальном времени, а также формировал рейтинги команд.

Тестирование проводилось в нескольких местах: 23-го ноября во дворце культуры ВДНХ, 26 ноября на площадке у дворца культуры МВТУ им. Баумана.


Мобильный кабинет здоровья специально оборудован для проведения тестирования и в холодное время, он отапливается и позволяет запускать сразу несколько студентов. Пока двое тестируются, остальные готовятся. Такой режим позволяет затрачивать на одного студента при скрининг-тестировнии не более 10-15 минут.


Напомним, что наше тестирование функциональных резервов здоровья это не столько медицинская, сколько педагогическая процедура. Мы не выявляем заболевания, а показываем насколько человек здоров и способен выполнять задачи, которые перед ним ставит жизнь: насколько он вынослив физически, насколько он стрессоустойчив, насколько его основные системы жизнеобеспечения (ССС, ЦНС) способны адаптироваться к воздействию окружающей среды, к внутренним угрозам (резистентность).


Результаты тестирования студентов первого курса нас удивили. При хорошем в среднем соматическом здоровье студенты показали серьезный срыв психологической составляющей функциональных резервов здоровья. Жизненные обстоятельства в виде изменения условий жизни вдали от родителей, как у многих иногородних, или страх перед первой сессией оказываются чрезмерными для их психики. Защитная реакция для большинства пассивная энергосберегающая, что никак не способствует решению проблем, а загоняет проблемы вглубь и внутренне их обособляет. В другой крайности студенты тратят много сил на то, что можно решать более спокойно и бережно в части затрачиваемой энергии. Обе эти крайности наблюдается у более половины тестируемых. Вывод один нужно знать о проблеме и нужна помощь опытного педагога и психолога. Иначе вслед за психологическим напряжением начнутся функциональные напряжения соматики, а далее срыв адаптации и болезнь. А это уже совсем другой, нездоровый образ жизни.


Еще одно мероприятие, которое мы провели уже со студентами Рязанского государственного Радиотехнического университета (РГРТУ), касалось подготовки к Звездному походу в период зимних каникул. Этой традиции уже почти 50 лет. В 1973 году по инициативе членов туристского клуба радиотехнического института «Альтаир» был проведен первый зимний поход по деревням рязанской области с целью помощи старикам в ремонте бытовой аппаратуры, в котором три группы звездой сходились в райцентре и устраивали для жителей большой концерт. Эта традиция закрепилась и приобрела характер массового студенческого движения. Ветераны звездного движения встречались с молодыми звездниками, группа «Альтаир 50» выступила перед ними с концертной программой «Анталогия советской лирической песни», концерт прошел с большим успехом и порадовал нас тем, что молодежь на генетическом уровне тянется к своим корням, а это напрямую связано с душевным и психологическим благополучием и здоровьем, упомянутым в первой части данного материала.




Гендиректор ООО ЦМП «Истоки здоровья», Баландин Ю.П.,

ветеран звездного движения РРТИ,

руководитель группы «Альтаир 50»,





 
  Поиск    Тел.: 8 (4912) 24-74-37
 
 

  Новости
Это серьезный шаг на пути развития отечественной цифровой нутрициологи на базе соединения передовых методов биологической науки в области питания с методами искусственного интеллекта. Существенный вклад в новую разработку внесло тесное сотрудничество со специалистами ФИЦ питания и безопасности пищи и Клиники питания ИП РАМН. Именно по их настоятельному требованию нам пришлось пойти по сложному пути реальной персонализациии рационов >>>

ООО ЦМП "Истоки здоровья" получили приглашение участвовать в Международная конференция «Status Alimentarius: Роль БАД к пище от рождения до старости» в рамках 5й Научно-практической конференции «Медицинская образовательная неделя: наука и практика – 2021». Конференция проходила 29 ноября 2021 в онлайн формате с Докладом "Применение компьютерных программ для оценки микронутриентного статуса" >>>



  Материалы
Здоровье – это не только отсутствие болезни, главным образом это способность оптимально обеспечивать жизнедеятельность в меняющихся условиях, успешно приспосабливаться к ним за счет достаточных функциональных резервов организма. В кабинете ЗОЖ, в отличие от медицинской диагностики, выявляющей болезни, исследуются функциональные резервы организма. Как самому сохранить и укрепить здоровье – подскажет инструктор ЗОЖ, который сформирует индивидуальные рекомендации >>>
Целлюлит – это беда не только толстушек, и в разной стадии он встречается у большинства представительниц женского пола. Причин множество: неправильное питание, неподвижный образ жизни, гормональный дисбаланс, курение и алкоголь, а порой и просто экология. Тем не менее, несмотря на различные причины, механизм возникновения всегда один: жировые клетки начинают разрастаться и, со временем, «спрессовываются» в узких промежутках соединительных тканей. Вследствие этого нарушается циркуляция крови и лимфы, то есть, проблемы с обеспечением клеток кислородом и питательными веществами, становится практически невозможным вывод токсинов и шлаков. Таким образом, появляются видимые признаки целлюлита – бугорки и впадины на коже. Для каждой стадии целлюлита необходимо свое лечение. Например, на начальных стадиях можно избавиться от целлюлита применяя массаж. В начале, определите, в какой стадии находится ваша «апельсиновая корка». >>>
Интернет-технологии позволяют организовать сбор информации о пищевом статусе населения. Эта информация в реальном времени обрабатывается с целью оптимизации рационов питания. >>>


  Информация для потребителя
Общество с ограниченной ответственностью Центр медицинской профилактики "Истоки Здоровья"
Является членном ассоциации компаний Breath technologies.

Реквизиты: ИНН 6231056844, КПП623101001, ОГРН 1036208007230.
Адрес: г. Рязань, ул. Есенина д.116/1, оф.703, РФ, 390046

Телефон/факс: 8(4912)24-74-37, 8(910)642-56-92


Пишите нам: contact@breath.ru

Звоните нам: 8 (4912) 24-74-37 (тел/факс)

               8-910-642-56-92





 

Мы в Инстаграм
О компании  |  Проекты   |  Материалы  |  Архив  |   Горячая линия  |  Пишите нам   |  Научная работа   |  Лицензии и свидетельства   |  Публикации исследований   |   Страна здоровья  |   Blog  |  Презентации
Телефон/факс: +7 (4912) 24-74-37. Телефон горячей линии: +7 (910) 642-56-92

Проект ассоциации Breath Technologies. Все права сохранены. При использовании материалов и перепечатке ссылка (hyperlink) на www.Breath.ru обязательна. 
Copyright © 2000-2022 Breath Technologies. All Rights Reserved.