Портал здорового образа жизни    +7 (4912) 24-74-37,+7 (910) 642-56-92     contact@breath.ru
От просвещения - к здоровью Портал здорового образа жизни
Главная О компании Питание Диета Здоровье Статьи Цены Спорт Контакты
  Здоровый образ жизни

Breath.ru - Энергия весной
 
Энергия весной


Сбалансированное питание, регулярные физические упражнения и достаточное количество сна — лучшие способы поддерживать естественный уровень энергии!⚡️

Но не стоит забывать о действенных добавках, которые могут помочь преодолеть упадок сил весной:


1. АШВАГАНДА.

Одна из самых важных лекарственных трав в индийской аюрведе, уменьшает умственную и физическую усталость, повышая уровень энергии.


2. РОДИОЛА РОЗОВАЯ.

Родиола розовая повышает способность организма адаптироваться к стрессу, снимая физическую и умственную усталость. Может помочь уменьшить усталость у людей с депрессией.


3. ВИТАМИН B12.

Играет важную роль в поддержании эффективной работы нервной системы. Старение, исключение продуктов животного происхождения из рациона и заболевания желудочно-кишечного тракта могут способствовать снижению уровня B12 и приводить к усталости и слабости.


4. ЖЕЛЕЗО.

Красным кровяным тельцам требуется железо для транспортировки кислорода к тканям организма. Без железа доставка кислорода ко всему телу ограничена, что может привести к сильной усталости. Диета с низким содержанием железа, чрезмерная кровопотеря и беременность, и некоторые хронические заболевания могут увеличить потребность в железе.


5. МЕЛАТОНИН.

Мелатонин является важным гормоном для регуляции сна. Добавки с мелатонином могут быть эффективным способом облегчения бессонницы, что приводит к повышению концентрации внимания и снижению утомляемости.


6. КОЭНЗИМ Q10.

CoQ10 — это питательное вещество, которое требуется клеткам вашего тела для производства энергии. Старение, некоторые заболевания и лечение статинами снижают уровень CoQ10, что может усилить чувство усталости. Добавки CoQ10 могут помочь исправить это.


7. ЦИТРУЛЛИН. L-цитруллин вырабатывает в организме оксид азота, который расширяет кровеносные сосуды, обеспечивая повышенную доставку питательных веществ и кислорода к клеткам организма. Это может помочь уменьшить усталость и играет роль в производстве энергии.


8. ТИРОЗИН.

Добавки с тирозином могут помочь восстановить уровень нейромедиаторов в вашем организме, тем самым помогая улучшить умственную активность и уровень энергии.


9. КОФЕИН С L-ТЕАНИНОМ.

Сочетание кофеина с L-теанином — эффективный способ повысить уровень энергии, одновременно уменьшая негативные побочные эффекты и нервозность. L-теанин — это аминокислота, содержащаяся в чае и некоторых грибах.


Все добавки в этом списке хорошо изучены и имеют доказанный уровень безопасности. Тем не менее, помните, что лучше проконсультироваться со своим врачом перед применением.




 
  Поиск    Тел.: 8 (4912) 24-74-37
 
 

  Новости
Современные тенденции расширения возможностей Искусственного Интеллекта в области здравоохранения демонстрируют нам грандиозные успехи в обработке больших накопленных данных в распознавании рентгеновских снимков, анализов крови и многих других данных собранных и накопленных в медицине. Но как только речь заходит о более сложных, комплексных методиках лечения и оздоровления населения, применение хорошо отработанных приемов и инструментов ИИ наталкивается на непреодолимые пока трудности построения >>>

В Москве на ВДНХ продолжает работу Международная выставка-форум Россия. Мы приняли в ней участие по приглашению ФГБУН ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи. В павильоне № 57 Десятилетие науки и технологий принимал участников и посетителей выставки-форума передвижной кабинет Здоровое и спортивное питание https://ion.ru/index.php/component/content/article/19-news/1003-2024-%2002-02-13-59-57 >>>

14 ноября 2023 года в Государственном научном центре Институте медико-биологических проблем (ИМБП) РАН стартовал международный годовой наземный изоляционный эксперимент SIRIUS-23, воспроизводящий основные характеристики длительной межпланетной экспедиции. Сценарий SIRIUS-23 моделирует лунную миссию и предусматривает стыковки с грузовыми транспортными кораблями >>>



  Материалы
Исследования ученых выяснили, что регулярное употребление свежих овощей и фруктов способствует значительному увеличению продолжительности жизни. По словам ученых, регулярный прием фруктов и овощей способен продлить жизнь человека сразу на 30%. Если регулярно дополнять рацион фруктами и овощами, то клетки его организма >>>
Интернет-технология позволяет диетологу проводить консультации с клиентами заочно по интернет, используя специальный ресурс «Индивидуальная диета 4.0» и электронную почту для связи и уточнения данных о клиенте. Такой режим предоставляет диетологу возможность работать с более широкой клиентской базой; избавляет его от необходимости ввода первичной информации о недельном фактическом питании и рационально использовать свое время, исполняя свои функции в любом месте, где есть Интернет, в любое время. >>>




  Информация для потребителя
Общество с ограниченной ответственностью Центр медицинской профилактики "Истоки Здоровья"
Является членном ассоциации компаний Breath technologies.

Реквизиты: ИНН 6231056844, КПП623101001, ОГРН 1036208007230.
Адрес: г. Рязань, ул. Есенина д.116/1, оф.703, РФ, 390046

Телефон/факс: 8(4912)24-74-37, 8(910)642-56-92


Пишите нам: contact@breath.ru

Звоните нам: 8 (4912) 24-74-37 (тел/факс)

               8-910-642-56-92





 

Чат по вопросам продаж   Мы в Инстаграм   Наш канал в Телеграм   Техподдержка в Telegram   Техподдержка в WhatsApp
Заказать обратный звонок  |  О компании  |  Проекты   |  Материалы  |  Архив  |   Горячая линия  |  Пишите нам   |  Научная работа   |  Лицензии и свидетельства   |  Публикации исследований   |   Страна здоровья  |   Blog  |  Презентации
Телефон/факс: +7 (4912) 24-74-37. Телефон горячей линии: +7 (910) 642-56-92
Проект ассоциации Breath Technologies. Все права сохранены. При использовании материалов и перепечатке ссылка (hyperlink) на www.Breath.ru обязательна. 
Copyright © 2000-2024 Breath Technologies. All Rights Reserved.