|  | Breath.ru - Телячьи котлеты с молодым луком
 
 
 
| 
|  |                       
 
Телячьи котлеты с молодым луком
 |  |  
 
 
2 телячьи котлеты (весом по 200 г)
 
 1 зубчик чеснока
 
 соль
 
 молотый перец
 
 1 пучок маленьких молодых луковиц
 
 Кроме того
 
 1 ст. ложка растительного масла
 
 1 ст. ложка уксуса
 
 0,1 л пряного бульона	
 
 На 2 порции
 
 Время приготовления – 25 минут
 
 Стоимость - дешево
 
 Кухня - Россия
 
 
 
 Телячьи котлеты промокнуть салфеткой и натереть растолченным и отжатым через пресс зубчиком чеснока, солью и перцем.
 
 2. Молодые луковицы почистить, вымыть и зеленые перья обрезать на треть.
 
 3. На сковороде с антипригарным покрытием разогреть растительное масло и котлеты обжарить в нем на среднем огне с каждой стороны в течение 2 минут. Мясо выложить и обжарить в оставшемся жире луковицы. Налить уксус и бульон, котлеты положить опять на сковороду, закрыть крышкой и потушить до готовности примерно 8-10 минут.
 
 4. Мясо переложить на предварительно нагретые тарелки, рядом положить лук. При необходимости жир от жарения немного уварить, затем сбрызнуть ими лук.
 
 
 
 
 
 
 
 |  |  |  |  | 
         
        
          | Поиск |  | Тел.: 8 (4912) 24-74-37 |  
          |  |  |  |  
        
          |  |                                                                                                                                                                                                                                   
| 
 
         
          | 
Компания Индивидуальная диета получила международный сертификат производителя (издателя) программного обеспечения. 
С настоящего момента все программные дистрибутивы компании будут иметь цифровую подпись.
Сертификат издателя программного обеспечения подтверждает целостность программного кода с момента выпуска его производителем
и удостоверяют производителя программного обеспечения.
>>> |  
 
         
          | 
Если вы практикующий нутрициолог или готовитесь им стать - приглашаем вас обратить внимание на ближайшие события в Школе Практики Юлии Голоновой.
28 августа в 17.00  — бесплатный вебинар «Рацион на 7 дней»: разберём реальный кейс, как за 4 консультации перевести клиента от срывов и сладкого чая с печеньем к сбалансированному рациону с реальными результатами.
>>> |  
 
         
          | 
Ко Дню России в Рязанском районе близ села Секиотово на людном месте у родника установлен стенд "Оборона Рязани", на котором обозначены два памятника. Первый памятник установлен на высоком берегу реки Павловки и посвящен трудовому подвигу жителей Рязани, участвовавших в создании оборонительных сооружений - противотанковых рвов и стрелковых окопов в 1941 г. Второй памятник  установлен  в честь погибших земляков - участников Великой Отечественной войны,
>>> |  
 
 
 
 
Скандинавская ходьба (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking, по фински: sauvakavely) – ходьба со специальными палками, доступный всем вид спорта для занятий на открытом воздухе. Данная техника позволяет активизировать около 90% всех мышц нашего тела, а также руки, верхнюю часть тела и ног, добиваясь наиболее эффективного результата, чем при обычной ходьбе. Особенно скандинавская ходьба полезна для людей старшего возраста.
>>> 
 
Сбалансированное питание, регулярные физические упражнения и достаточное количество сна — лучшие способы поддерживать естественный уровень энергии!⚡️
Но не стоит забывать о действенных добавках, которые могут помочь преодолеть упадок сил весной. Все добавки в этом списке хорошо изучены и имеют доказанный уровень безопасности. Тем не менее, помните, что лучше проконсультироваться со своим врачом перед применением
>>> 
 
 
 
 
         
                  
          | Информация для потребителя |  Общество с ограниченной ответственностью  Центр медицинской профилактики "Истоки Здоровья" Является членном ассоциации компаний Breath technologies . 
        Реквизиты: ИНН 6231056844, КПП623101001, ОГРН 1036208007230.  
      Адрес: г. Рязань, ул. Есенина д.116/1, офис 204 А, РФ, 390046  
      Телефон/факс: 8(4912)24-74-37, 8(910)642-56-92
   
 
 
 
 
 
 |  |  
 |