В составе аппаратно-программного комплекса (АПК) "Мониторинг здоровья спортсменов и лиц, ведущих здоровый образ жизни" входит модификация теста PWC -170 со степовой нагрузкой. Тест позволяет без влоэргометрического оборудования с достаточной точностью оценить мощность физической нагрузки при ЧСС равных 170 уд/мин, а также максимальное потребление кислорода (МПК).
Нагрузка регулируется путем задания различных темпов, продолжительности наступаний между двумя нагрузками и высотой ступеньки. Задаются также продолжительность паузы между нагрузками для восстановления пульса и высота ступеньки. Антропометрические данные, необходимые для вычислений, задаются через анкетный блок АПК.
Телеметрическая передача информации с нагрудного пояса Кетллера позволяет надежно вводит в компьютер мгновенные значения ЧСС беспроводным способом на расстоянии до трех метров непосредственно при выполнении спортсменом нагрузочного упражнения. Это дает возможность фиксировать и отображать на экране монитора изменение ЧСС в процессе нагрузки и отдыха в реальном времени. После выполнения теста в памяти компьютера фиксируется полная запись кривой изменения ЧСС с возможностью хранения ее в базе данных и распечатки совместно с результатами обработки и оценочной половозрастной шкалой по МПК и PWC-170.
Компьютерный тест PWC-170 применялся для мониторинга физической формы команды спортсменов-самбиств высокой квалификации Рязанского спортивного клуба "Родной край"в условиях подготовки их к соревнованиям уровня чемпионата России в рамках тренировочных сборов. Это позволило выявить у части спортсменов недостаточный уровень МПК и своевременно ввести в тренировочный процесс дополнительные занятия по аэробной подготовке.
Проведение с помощью АПК регулярных измерений МПК в совокупности (синхронно) с мониторингом адаптационных характеристик сердечно- осудистой системы (ССС), центральной нервной системы (ЦНС) и психоэмоциональной сферы (психологической устойчивости) позволяет прогнозировать для каждого спортсмена пик спортивной формы и дает медицинскому и тренерскому составу дополнительную информацию для коррекции тренировочного процесса, режима питания и отдыха.
Главная
Питание
