| 
|  |                       
 
Диета при бронхиальной астме
 |  |  
 
 
Показания к назначению:  Периоды обострения заболевания.
 
 Продолжительность:  3—7 дней.
 Особенности диеты:  Больным рекомендуют гипоаллергенную диету, основной принцип которой — устранение из питания продуктов, являющихся неспецифическими раздражителями и вызывающих приступы удушья (наиболее часто это яйца, цитрусовые, рыба, раки, крабы, орехи, острые приправы, консервированные, соленые продукты). В период между приступами питание полноценное, но не избыточное. Ограничивается содержание Углеводов, преимущественно сахара, поваренной соли и жидкости. Не рекомендуются крепкие мясные бульоны, запрещается употребление алкоголя. Суточный пищевой раацион должен содержать достаточное количество витаминов А, С, группы В, Р. Питание обязательно должно быть дробным — 5—6 раз в сутки небольшими порциями, причем последний прием пищи — не позже чем за два часа до сна. Если позволяет состояние больного, то на 1— 2 дня назначают голодание с питьем некрепкого сладкого чая по 6—8 стаканов в день. На следующий день рекомендуют гипоаллергенную диету с продуктами, на которые у больного не было аллергических реакций. Если продукты-аллергены выявить не удалось, то исключают наиболее распространенные аллергены.
 Рекомендуемые продукты и блюда:
 • нежирное мясо, кура, рыба
 
 • молоко и кисломолочные продукты
 
 • крупы (гречневая, овсяная, пшено) и макаронные изделия
 
 • овощи (капуста, морковь, картофель, свекла, лук, зелень)
 
 • фрукты (кроме цитрусовых), сухофрукты
 
 • хлеб белый, ржаной, зерновой
 
 • чай, фруктовые (кроме цитрусовых) и овощные соки, отвар шиповника
 
 Примерное меню на один день:
 Вариант 1:
 
 1-й завтрак — мясной паштет (60 г), гречневая каша (90 г), чай (200 мл).
 
 2-й завтрак — свежие яблоки (200 г).
 
 Обед — суп овощной (500 г), отварное мясо с картофелем (150 г), компот из сухофруктов (180 г).
 
 Полдник — отвар шиповника (1 стакан).
 
 Ужин — зразы из моркови с творогом (220 г), отварная рыба (250 г), чай (200 мл).
 
 На ночь — кефир (1 стакан).
 
 На весь день — белый хлеб (300 г).
 
 Вариант 2:
 
 1-й завтрак — отварное мясо (80 г), гречневая рассыпчатая каша с растительным маслом (150 г), отвар шиповника (100 мл).
 
 2-й завтрак — яблочный сок (100 мл).
 
 Обед — щи из свежей капусты со сметаной (200 г), отварная рыба с картофельным пюре (на молоке) со сливочным маслом (100—200 г), чай с сахаром (200 мл).
 
 Полдник — морковный сок (1 стакан).
 
 Ужин — тушеная капуста с растительным маслом (200 г), обезжиренный творог с сахаром (100 г), компот из сухофруктов (1 стакан).
 
 На ночь — кефир (1 стакан).
 
 На весь день — черный хлеб (150 г), белый хлеб (100 г),
 
 сахар (30 г). 
 
 
 
 |