Портал здорового образа жизни    +7 (4912) 24-74-37,+7 (910) 642-56-92     contact@breath.ru
От просвещения - к здоровью Портал здорового образа жизни
Главная О компании Питание Диета Здоровье Фитнес Статьи Цены Спорт Контакты
  Здоровый образ жизни

Breath.ru - Калиевая лечебная диета
 
Калиевая лечебная диета


Показания к назначению:
Гипертоническая болезнь; нарушения кровообращения.

Продолжительность:
3—5 дней.

Особенности диеты:
В диету включаются продукты, богатые солями калия, с низким содержанием солей натрия (соотношение их не менее 8:1 и не более 14:1). Большие количества калия нецелесообразны, поскольку могут оказывать токсическое воздействие. Химический состав калиевой диеты неполноценный, поэтому на длительный срок ее не назначают. На сегодняшний день разработано четыре варианта калиевой диеты, начинать лучше с первого, а по мере улучшения здоровья переходить на второй, третий и четвертый.

Запрещенные продукты и блюда:

• крепкие мясные и рыбные бульоны

• копчености, консервы, колбасные изделия

• промышленные соусы, майонез, продукты быстрого приготовления

• поваренная соль

Рекомендуемые продукты и блюда:

• постное мясо

• крупа (овсяная, ячневая, пшенная)

• картофель, капуста

• фрукты (апельсины, мандарины) и ягоды (крыжовник, черная смородина)

• курага, изюм, орехи


Примерное меню на один день первого варианта:

1-й завтрак — печеный картофель (200 г), цикориевый кофе с рисовым слизистым отваром (1 стакан).

2-й завтрак — сок из свежей капусты (0,5 стакана) Обед — суп-пюре из картофеля (200 г), пюре из свежей капусты (200 г), желе из фруктового сока. Полдник — отвар шиповника (0,5 стакана). Ужин — картофельное пюре (300 г), отвар шиповника

(0,5 стакана).

На ночь — 20% -й раствор глюкозы с лимонным соком (0,5 стакана).

Примерное меню на один день второго варианта: 1-й завтрак — печеный картофель (200 г), цикориевый кофе с молоком (1 стакан).

2-й завтрак — пшенная каша (150 г), сок свежей капусты (0,5 стакана).

Обед — суп-пюре из капусты и картофеля (200 г), картофельные котлеты (200 г), желе из фруктового сока. Полдник — отвар шиповника (0,5 стакана). Ужин — плов из риса с фруктами (150 г), отвар шиповника (0,5 стакана).

На ночь — 20% -й раствор глюкозы с лимонным соком (0,5 стакана).

На весь день — хлеб белый бессолевой вчерашней выпечки (25 г).

Примерное меню на один день третьего варианта: 1-й завтрак — пшенная каша на молоке с курагой и изюмом (200 г), цикориевый кофе с молоком (1 стакан).

2-й завтрак — сок свежей капусты (0,5 стакана), картофельное пюре (200 г).

Обед — рисовый суп на овощном бульоне (250 г), капустные котлеты (200 г), желе из фруктового сока.

Полдник — отвар шиповника или морковный сок (0,5 стакана).

Ужин — блинчики с мясом (1 шт.), картофельное пюре(200г).

На ночь — 20% -й раствор глюкозы с лимонным соком (0,5 стакана).

На весь день — хлеб белый бессолевой вчерашней выпечки (100 г).

Примерное меню на один день четвертого варианта:

1-й завтрак — салат из свежей капусты (200 г), гречневая каша (200 г), цикориевый кофе с молоком (1 стакан).

2-й завтрак — сок свежей капусты (0,5 стакана).

Обед — картофельный суп (250 г), плов с отварным мясом (250 г), изюм (100 г).

Полдник — отвар шиповника (0,5 стакана).

Ужин — картофельные котлеты (200 г), отварное мясо (40 г).

На ночь — 20% -й раствор глюкозы с лимонным соком (0,5 стакана).

На весь день — хлеб белый бессолевой вчерашней выпечки (250 г), сахар (30 г).




 
  Поиск    Тел.: 8 (4912) 24-74-37
 
 

   Тестирование онлайн


  Материалы
Скандинавская ходьба (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking, по фински: sauvakavely) – ходьба со специальными палками, доступный всем вид спорта для занятий на открытом воздухе. Данная техника позволяет активизировать около 90% всех мышц нашего тела, а также руки, верхнюю часть тела и ног, добиваясь наиболее эффективного результата, чем при обычной ходьбе. Особенно скандинавская ходьба полезна для людей старшего возраста. >>>
Министерство здравоохранения и социального развития своим приказом №474н от 24.07.2011 г. организует центры диетологической помощи при ЛПУ. Финансовая поддержка с государственной стороны в приказе пока не оговорена. По задачам, сформулированным в приказе силами подготовленных специалистов диетологов и нутрициологов более оперативно организуется деятельность по диетологической помощи в частных оздоровительных центрах, фитнес-клубах и пр. При этом активно используется Интернет для сбора первичной информации о фактическом питании клиентов, а также рассылки результатов коррекции питания после оптимизации недельных рационов. >>>
Вопросы оптимизации тренировочных нагрузок и питания являются ключевыми в достижении спортивных результатов и сохранении здоровья спортсменов. Ставиться задача создания педагогических условий для синхронизации воздействий на организм спортсмена через направленную тренировочную нагрузку и диетологическую поддержку. Для командных видов спорт, каким является гандбол, существуют особенности спортивной подготовки и соответственно диетологической поддержки >>>


  Информация для потребителя
Общество с ограниченной ответственностью Центр медицинской профилактики "Истоки Здоровья"
Является членном ассоциации компаний Breath technologies.

Реквизиты: ИНН 6231056844, КПП623101001, ОГРН 1036208007230.
Адрес: г. Рязань, ул. Есенина д.116/1, оф.703, РФ, 390046

Телефон/факс: 8(4912)24-74-37, 8(910)642-56-92


Пишите нам: contact@breath.ru

Звоните нам: 8 (4912) 24-74-37 (тел/факс)

               8-910-642-56-92





 

О компании  |  Проекты   |  Материалы  |  Архив  |   Горячая линия  |  Пишите нам   |  Научная работа   |  Лицензии и свидетельства   |  Публикации исследований   |   Страна здоровья  |   Blog  |  Презентации
Телефон/факс: +7 (4912) 24-74-37. Телефон горячей линии: +7 (910) 642-56-92

Проект ассоциации Breath Technologies. Все права сохранены. При использовании материалов и перепечатке ссылка (hyperlink) на www.Breath.ru обязательна. 
Copyright © 2000-2020 Breath Technologies. All Rights Reserved.