Портал здорового образа жизни    +7 (4912) 24-74-37,+7 (910) 642-56-92     contact@breath.ru
От просвещения - к здоровью Портал здорового образа жизни
Главная О компании Питание Диета Здоровье Статьи Цены Спорт Контакты
  Здоровый образ жизни

Breath.ru - Семинар в локомотивном депо Москва-3
 
Семинар в локомотивном депо Москва-3


На базе реабилитационного центра локомотивного депо "Москва-3" прошел семинар по применению АПК "Истоки здоровья" для оценки функциональных резервов здоровья членов локомотивных бригад.

Психологи и врачи из психофизиологических лабораторий различных депо Московской железной дороги достаточно быстро освоили методы и технические средства оценки функциональных резервов здоровья, а также определения интегральных показателей здоровья и их динамики после реабилитации.

Рис. 1

Опыт работы лабораторий с локомотивными бригадами показыват, что основными факторами риска для машинистов являются гиподинамия, высокая степень напряженного внимания, повышенная ответственность, монотонность. К этому добавляются риски от недостаточного и несвоевременного питания. Вопрос о питании машинистов, особенно бригад пассажирских поездов, оказался очень больным. Достаточно сказать, что во время 200-300 километровых перегонов у машинистов практически нет времени, даже на перекус. Понимая эту проблему руководство Московской железной дороги разрабатывает схему рационального питания машинистов, в основу которого будет положен индивидуальный подход к формированию путевого пайка машиниста. Часть АПК "Истоки здоровья", посвященная анализу традиционного питания по нутриентному составу и выдачи рекомендаций по его коррекции, как отметили слушатели, является очень актуальной для подбора пайкового питания машинистов во время рейса.

Рис. 2

Хочется поблагодарить слушателей за понимание и живой интерес к возможностям АПК "Истоки здоровья", а также за желание активно внедрять в практику психофизиологических лабораторий современные диагностические методы оценки функциональных резервов здоровья.




 
  Поиск    Тел.: 8 (4912) 24-74-37
 
 

  Материалы
Вопрос о том, куда отправиться отдыхать, чтобы насладиться местной кухней, пожалуй, подразумевает только один ответ. Конечно же, в страны средиземноморья! Хотя бы для того, чтобы попробовать блюда Средиземноморской кухни, пользующейся невероятной популярностью во всем мире. В чем секрет подобной притягательности, спросите Вы? Все дело в том, что помимо утонченного вкуса, Средиземноморская кухня считается одной из самых полезных и здоровых. >>>
Ядром научно-обоснованной и утвержденной Минздравом России в 2003 году концепции охраны здоровья здоровых (разработана под руководством акад. А.Н.Разумова) является использование методов профилактической, восстановительной медицины и здорового образа жизни. Эти методы включают обеспечение здоровой среды существования и поддержание функциональных резервов организма на уровне, достаточном для успешной адаптации. Для повышения функциональных резервов решающее значение имеют регулярные личные усилия, реализующие здоровый образ жизни. >>>
Скандинавская ходьба (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking, по фински: sauvakavely) – ходьба со специальными палками, доступный всем вид спорта для занятий на открытом воздухе. Данная техника позволяет активизировать около 90% всех мышц нашего тела, а также руки, верхнюю часть тела и ног, добиваясь наиболее эффективного результата, чем при обычной ходьбе. Особенно скандинавская ходьба полезна для людей старшего возраста. >>>


  Информация для потребителя
Общество с ограниченной ответственностью Центр медицинской профилактики "Истоки Здоровья"
Является членном ассоциации компаний Breath technologies.

Реквизиты: ИНН 6231056844, КПП623101001, ОГРН 1036208007230.
Адрес: г. Рязань, ул. Есенина д.116/1, оф.703, РФ, 390046

Телефон/факс: 8(4912)24-74-37, 8(910)642-56-92


Пишите нам: contact@breath.ru

Звоните нам: 8 (4912) 24-74-37 (тел/факс)

               8-910-642-56-92





 

Мы в Инстаграм
О компании  |  Проекты   |  Материалы  |  Архив  |   Горячая линия  |  Пишите нам   |  Научная работа   |  Лицензии и свидетельства   |  Публикации исследований   |   Страна здоровья  |   Blog  |  Презентации
Телефон/факс: +7 (4912) 24-74-37. Телефон горячей линии: +7 (910) 642-56-92

Проект ассоциации Breath Technologies. Все права сохранены. При использовании материалов и перепечатке ссылка (hyperlink) на www.Breath.ru обязательна. 
Copyright © 2000-2021 Breath Technologies. All Rights Reserved.