|
Breath.ru - Говяжий бифштекс
100 г нежирного бекона
400 г рубленой говядины
1 репчатая луковица
1-2 зубчика чеснока
1 яйцо
1 ст. ложка нежирного творога
Кроме того
соль
молотый перец
1 ч. ложка сладкой молотой паприки
На 4 порции
Время приготовления – 40 минут
Стоимость – умеренно
Кухня - США
1. Бекон мелко трубить и в кастрюле перемешать с рубленым мясом. Очи-стить луковицу и зубчики чеснока, мелю трубить и вместе с яйцом и творогом добавить в мясной фарш. Все вымешать в однородную массу, обильно приправит солью и перцем. Из мясного фарша слепить 4 одинаковых бифштекса.
2. На сковороде с антипригарным покрытием разогреть растительное масло и обжарить в нем бифштексы с каждой стороны в течение 3-4 минут.
3. Бифштексы посыпать петрушкой и подать к столу.
Для гарнира приготовьте отварной картофель.
|
|
 |
|
|
| Поиск |
 |
Тел.: 8 (4912) 24-74-37 |
|
 |
|
|
Публикуем запись вебинара нашего специалиста по питанию на актуальную тему "Как сохранить иммунитет и состав тела в условиях карантина".
…>>>
По данным недавнего исследования, употребление в пищу тёмно-зелёных и оранжевых овощей, в которых содержатся каротиноиды, обладающие антиоксидантными свойствами, увеличивает продолжительность жизни.
Веществу, которое изучалось в этом исследовании - альфа-каротину, раньше не придавали должного значения, среди прочих антиоксидантов.
…>>>
Аппарат биоимпедансметр был изобретен, чтобы анализировать внутреннюю среду организма, а точнее - процентное соотношение в теле человека жировой, мышечной ткани и воды.
Биоимпедансный анализ на специальном приборе-анализаторе «ABC-01 Медасс», разработанном отечествеными учеными, является уникальным методом функциональной диагностики, он позволяет получить очень точные данные о составе тела.
Импедансметрия весьма популярна во многих клиниках Европы. У нас, в России, диагностика на «АВС-01 Меда
…>>>
| Информация для потребителя |
Общество с ограниченной ответственностью Центр медицинской профилактики "Истоки Здоровья" Является членном ассоциации компаний Breath technologies.
Реквизиты: ИНН 6231056844, КПП623101001, ОГРН 1036208007230.
Адрес: г. Рязань, ул. Есенина д.116/1, оф.703, РФ, 390046
Телефон/факс: 8(4912)24-74-37, 8(910)642-56-92
|
|
|
Главная
Питание
