Портал здорового образа жизни    +7 (4912) 24-74-37,+7 (910) 642-56-92     contact@breath.ru
От просвещения - к здоровью Портал здорового образа жизни
Главная О компании Питание Диета Здоровье Статьи Цены Спорт Контакты
  Здоровый образ жизни

Breath.ru - Свиные котлеты со сладким перцем
 
Свиные котлеты со сладким перцем


4 свиные котлеты (весом по 150 г)

соль

мука для обваливания

1 ст. ложка сливочного масла

1 ст. ложка растительного масла

1 большая луковица

2 зубчика чеснока

Кроме того

2 ч. ложки сладкой молотой паприки

2 ст. ложки томатного пюре

200 г сметаны

На 4 порции

Время приготовления – 15 минут

Стоимость - умеренно

Кухня - Испания


1. Котлеты промокнуть салфеткой, натереть солью и немного обвалять в муке. На сковороде разогреть сливочное и растительное масло и котлеты обжарить в нем с обеих сторон в течение 10 минут до золотисто-коричневой корочки. Затем котлеты переложить в теплое место.

2. Луковицу очистить и нарезать кружками, зубчик чеснока тоже очистить и мелко порубить. Обжарить лук и чеснок на сковороде в горячем жире, посыпать паприкой и положить томат. Добавить сметану и довести до кипения. Котлеты положить в соус и потушить в нем еще 2 минуты.

Для гарнира приготовьте широкую лапшу и огуречный салат.

Совет

Если вы любите очень пряные свиные котлеты, то обжарьте вместе с ними маленький стручок красного острого перца, а перед тем как подать котлеты к столу, удалите его.




 
  Поиск    Тел.: 8 (4912) 24-74-37
 
 

  Новости
На форуме в мае 2022 в Гостинном дворе мы плодотворно поработали с представителями Горно-Алтайского Государственного Университета (ГАГУ). Их очень заинтересовал наш опыт оздоровления студентов МВТУ им. Баумана. Мы получили приглашение посетить Горно-Алтайск. Никто не предполагал тогда, что через месяц представители нашей организации окажутся в путешествии по красивейшим местам Горного Алтая: озеро Телецкое, Чуйский тракт до монгольской границы, с его достопримечательностями по пути и >>>

Под Рязанью на линии обороны города с Михайловского направления в 1941-1943 гг. были организованы работы силами местного населения на сооружение противотанковых рвов и рубежей стрелкового подразделения (Приказ, Командующего Московской зоны обороны). Сотни тружеников тыла принимали участие в этих работах в тяжелые военные годы. Их труд недостаточно увековечен в нашем регионе. Группой неравнодушных патриотов своего города и России сделана попытка исправить это положение. >>>

Мы продолжаем активно демонстрировать наши достижения в цифровой нутрициологии. В пленарном докладе Директора ФИЦ "Питания, биотехнологий и безопасности пищи", д.м.н. Никитюка Д.Б. был представлен наш комплекс "Индивидуальная диета 5.0" как результат совместной работы в области цифровой нутрициологии. На выставке этот комплекс >>>



  Материалы
Температура тела – один из важнейших показателей состояния организма. О чем говорят скачки вверх и вниз? И почему нормальной врачи считают показатель 36,6? Некоторое время было популярно мнение, что якобы «у каждого человека своя нормальная температура». Однако сейчас физиологи уверены, что это не так >>>
Технология предназначена для массовой оценки индивидуального недельного рациона фактического питания, вычисления рисков возникновения заболеваний от неправильного питания, проведения коррекции питания и оптимизации рациона, адекватного индивидуальной норме, т.е. соответствующей антропометрическим данным, состоянию здоровья, физической активности, психологической нагрузке, наличию вредных привычек( курение, алкоголь), наличия неинфекционных (хронических) заболеваний и состояний с учетом экологических и климатических факторов. >>>


  Информация для потребителя
Общество с ограниченной ответственностью Центр медицинской профилактики "Истоки Здоровья"
Является членном ассоциации компаний Breath technologies.

Реквизиты: ИНН 6231056844, КПП623101001, ОГРН 1036208007230.
Адрес: г. Рязань, ул. Есенина д.116/1, оф.703, РФ, 390046

Телефон/факс: 8(4912)24-74-37, 8(910)642-56-92


Пишите нам: contact@breath.ru

Звоните нам: 8 (4912) 24-74-37 (тел/факс)

               8-910-642-56-92





 

Чат по вопросам продаж   Мы в Инстаграм   Наш канал в Телеграм   Техподдержка в Telegram   Техподдержка в WhatsApp
О компании  |  Проекты   |  Материалы  |  Архив  |   Горячая линия  |  Пишите нам   |  Научная работа   |  Лицензии и свидетельства   |  Публикации исследований   |   Страна здоровья  |   Blog  |  Презентации
Телефон/факс: +7 (4912) 24-74-37. Телефон горячей линии: +7 (910) 642-56-92
Проект ассоциации Breath Technologies. Все права сохранены. При использовании материалов и перепечатке ссылка (hyperlink) на www.Breath.ru обязательна. 
Copyright © 2000-2022 Breath Technologies. All Rights Reserved.