Портал здорового образа жизни    +7 (4912) 24-74-37,+7 (910) 642-56-92     contact@breath.ru
От просвещения - к здоровью Портал здорового образа жизни
Главная О компании Питание Диета Здоровье Фитнес Статьи Цены Спорт Контакты
  Здоровый образ жизни

Breath.ru - Бразильская
 
Бразильская


Продолжительность:
14 дней

Назначение:
Снижение веса.

Особенности диеты:
Рекомендуемые продукты:

• постное мясо и рыба

• яйца

• овощи и фрукты

• кофе

Примерное меню на неделю:

1—2-й дни

Три раза в день по одному яйцу вкрутую, чашке кофе и одному яблоку.

3-й день

Завтрак — 2 яйца.

Обед — кусок отварной говядины, шпинат. Ужин — 1 яйцо, шпинат. 4-й день

Завтрак — 1 яйцо. Обед — отварная рыба, помидор. Ужин — 2 яйца, чашка кофе. 5-й день

Завтрак — 1 яйцо, чашка кофе. Обед — 2 яйца, помидор. Ужин — жаренная без жира рыба, овощи с уксусом.

6-й день

Завтрак — 1 яйцо, чашка кофе.

Обед — кусок говядины, огурец.

Ужин — телятина, жаренная без жира, помидор, кофе.

7-й день

Завтрак — 1 яйцо, чашка кофе.

Обед — половина цыпленка, жаренного без жира, овощи.

Ужин — вторая половина цыпленка, яблоко, кофе.

Меню второй недели повторяет меню первой.




 
  Поиск    Тел.: 8 (4912) 24-74-37
 
 

   Тестирование онлайн


  Материалы
Научно-методическая работа кафедры физического воспитания Уфимского государственного авиационного технического университета организуется в непосредственной связи с проблемами, возникающими в процессе организации учебных, учебно-тренировочных и физкультурно-оздоровительных занятий; физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий. >>>
Для оплаты программы Калькулятор дневного рациона необходимо перечислить 390 рублей на WebMoney-кошелек юридического лица ООО ЦМП Истоки Здоровья. Сразу после зачисления денег Вам будет выслана ссылка и инструкция, указывающая каким образом вы сможете скачать программу и установить ее на свой компьютер >>>
Лечебное питание (диетотерапия) строится на основе данных по физиологии, биохимии и гигиене питания, в частности знаний о роли отдельных пищевых веществ и продуктов, значении сбалансированности и режима питания. Работа по обеспечению лечебного питания опирается на представления о причинах, механизмах и формах течения различных заболеваний, особенностях пищеварения и обмена веществ у здорового и больного человека. Особое значение имеет знание лечебных диет, технологии приготовления диетических блюд и организационных вопросов диетологии >>>


  Информация для потребителя
Общество с ограниченной ответственностью Центр медицинской профилактики "Истоки Здоровья"
Является членном ассоциации компаний Breath technologies.

Реквизиты: ИНН 6231056844, КПП623101001, ОГРН 1036208007230.
Адрес: г. Рязань, ул. Есенина д.116/1, оф.703, РФ, 390046

Телефон/факс: 8(4912)24-74-37, 8(910)642-56-92


Пишите нам: contact@breath.ru

Звоните нам: 8 (4912) 24-74-37 (тел/факс)

               8-910-642-56-92





 

О компании  |  Проекты   |  Материалы  |  Архив  |   Горячая линия  |  Пишите нам   |  Научная работа   |  Лицензии и свидетельства   |  Публикации исследований   |   Страна здоровья  |   Blog  |  Презентации
Телефон/факс: +7 (4912) 24-74-37. Телефон горячей линии: +7 (910) 642-56-92

Проект ассоциации Breath Technologies. Все права сохранены. При использовании материалов и перепечатке ссылка (hyperlink) на www.Breath.ru обязательна. 
Copyright © 2000-2019 Breath Technologies. All Rights Reserved.