Портал здорового образа жизни    +7 (4912) 24-74-37,+7 (910) 642-56-92     contact@breath.ru
От просвещения - к здоровью Портал здорового образа жизни
Главная О компании Питание Диета Здоровье Фитнес Статьи Цены Спорт Контакты
  Здоровый образ жизни

Breath.ru - Официальная лечебная диета (лечебный стол) №9
 
Официальная лечебная диета (лечебный стол) №9


Показания к назначению:
Инсулиннезависимый сахарный диабет с нормальной массой тела.

Продолжительность:
Не ограничена.

Особенности диеты: Сниженная калорийность питания с ограничением поваренной соли. Повышенное количество витаминов. Высокая доля животных жиров, исключение жареных продуктов.

Запрещенные продукты и блюда:

• жирные сорта мяса

• крепкие мясные и рыбные бульоны

• пряности

• сладкие фрукты и ягоды

• сдобные мучные изделия, сласти

• крепкий кофе, какао, шоколад

• внутренние органы (печень, легкие, мозги)

• алкогольные напитки

Рекомендуемые продукты и блюда:

• хлеб ржаной и из муки грубого помола

• овощные супы

• нежирные сорта мяса и рыбы

• яйца всмятку и омлет

• молоко, кисломолочные продукты, творог, сыр

• любые овощи в любом виде

• кислые и кисло-сладкие фрукты

• крупы и макаронные изделия в ограниченном количестве

• некрепкие чай и кофе, фруктовые и ягодные соки без сахара

Примерное меню на один день:

1-й завтрак — гречневая рассыпчатая каша (150 г), обезжиренный творог (150 г), чай.

2-й завтрак — отвар шиповника (1 стакан). Обед — овощной суп, отварное мясо, отварной картофель (100 г).

Полдник — яблоки свежие.

Ужин — мясные паровые котлеты, тушеные овощи,

сок без сахара.

На ночь — простокваша (1 стакан).




 
  Поиск    Тел.: 8 (4912) 24-74-37
 
 

   Тестирование онлайн


  Материалы
Вся современная система образования нацелена в основном на развитие формально-логического левополушарного мышления, на овладение способами построения однозначного контекста. Общество переоценивает роль левого полушария и логического мышления в становлении мыслительной деятельности. Однако традиционный «левополушарный» характер обучения не дает возможности проявится творческим, интуитивным началам. Если при обучении акцентируются механизмы левого полушария, то учащиеся могут только грамотно воспроизводить выученный материал, но оказываются беспомощными в практическом применении знаний >>>
Укрепление здоровья нации путем совершенствования системы физического воспитания — одна из основных задач общеобразовательной школы в реализации национальной идеи «Здоровая нация — процветающая страна». Именно это направление считают приоритетным в школе № 19 города Рязани, работающей по программе «Школа здоровья». >>>
Этот заголовок, несомненно, посеет сомнения в серьезности предлагаемого читателям материала. И тем не менее высокий авторитет специалистов, пытающихся ответить на этот вопрос, заставляет со вниманием отнестись к их рассуждениям. А рассуждения эти в какой-то степени развенчивают традиционное предубеждение вообще против спиртных напитков как исчадия ада, плодящего алкоголиков и умножающего скорбь их жен и матерей. Как известно, это вековое предубеждение не смогло одолеть тягу простых смертных к спиртному. Поэтому жертвам «зеленого змия» стоит познакомиться с новыми веяниями в медицине, далекими от голого отрицания алкоголя и в то же время близкими к сугубо медицинским рекомендациям по его потреблению. >>>


  Информация для потребителя
Общество с ограниченной ответственностью Центр медицинской профилактики "Истоки Здоровья"
Является членном ассоциации компаний Breath technologies.

Реквизиты: ИНН 6231056844, КПП623101001, ОГРН 1036208007230.
Адрес: г. Рязань, ул. Есенина д.116/1, оф.703, РФ, 390046

Телефон/факс: 8(4912)24-74-37, 8(910)642-56-92


Пишите нам: contact@breath.ru

Звоните нам: 8 (4912) 24-74-37 (тел/факс)

               8-910-642-56-92





 

О компании  |  Проекты   |  Материалы  |  Архив  |   Горячая линия  |  Пишите нам   |  Научная работа   |  Лицензии и свидетельства   |  Публикации исследований   |   Страна здоровья  |   Blog  |  Презентации
Телефон/факс: +7 (4912) 24-74-37. Телефон горячей линии: +7 (910) 642-56-92

Проект ассоциации Breath Technologies. Все права сохранены. При использовании материалов и перепечатке ссылка (hyperlink) на www.Breath.ru обязательна. 
Copyright © 2000-2019 Breath Technologies. All Rights Reserved.